„Fünf Tibeter“ Kurs

Die „Tibeter“ sind fünf einfach zu erlernende Energie-und Fitnessübungen, die

mit bewusster Atemlenkung und dynamischen Bewegungsabläufen Körper

und Geist gesund halten sollen. Das Programm entfaltet eine ganzheitliche

Wirkung. Es aktiviert die Hormon produzierenden Drüsen.

Die Organfunktionen, die Chakren, das Immunsystem und das Energiesystem

werden harmonisiert und vitalisiert. Es baut neben der äußeren auch echte

innere Fitness auf.

Nach unserem Vortrag am06. Mai in der Kurverwaltung Bad Münstereifel

zum Thema die „Fünf Tibeter“ bekamen wir genügend Anmeldungen und

konnten am 25. Mai den 1. fünf Tibeter Kurs außerhalb unseres Vereins

starten. Seit rund 10 Jahren praktizieren wir die fünf Tibeter in unseren

beiden Vereinen Bad Münstereifel und Bad Neuenahr und bereichern damit

unsere Übungsstunden.

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